Mit mir arbeiten
Embodiment Sessions & Themen-Workshops
In den Online-Sessions und Workshops machen wir Yoga, meditieren, schütteln und tanzen zu meiner Elektromucke & lernen so uns und unser Nervensystem kennen. Wir beschäftigen uns mit Grenzen oder dem inneren Kind in ausführlichen Workshops on demand oder sehen uns monatlich live online zu einer Schüttelsession und regelmäßig offline in Dortmund für gemeinsames Tanzen und Loslassen.
Somatisches Coaching
In meinem traumasensiblen Coaching erforschen wir im sicheren 1:1 Rahmen dein Unterbewusstsein, deine Glaubenssätze im Zusammenhang mit deinem Körper und deinem Nervensystem. Wir finden gemeinsam heraus, wie du sicher fühlen kannst und dir so nach und nach ein Leben gestalten kannst, was dir einfach Spaß macht. Neu ist nun auch das spezifische Berufscoaching REORIENT, wenn du dich neu orientieren möchtest.
Self Study Kurse
In meinen Self Study Kursen findest du on demand viele Inhalte zur Nervensystemregulation, zum Meditieren und Kreieren zur praktischen Anwendung im Alltag. Module und Werkzeuge direkt auf dein Handy!
Du bekommst ausführliche Infos von mir, biologische, psychologische und somatische Hintergründe und vor allem praktische Tools, die dir helfen, entspannter durch deinen Alltag zu gehen, deine eigene Meditationsroutine zu finden und dich kreativ auszudrücken.
Deep Dive Workshops
In meinen Deep Dive Workshops steigen wir in 6 krassen Embodiment-Workshops tief ein, in all die Themen, die so viel beeinflussen. Körpergefühl, Generationentrauma, Beziehungen und noch vieles mehr.
Über das Live-Programm bis März 2024 ist jeder Workshop einzeln buchbar. Danach wird es die Möglichkeit geben, die Workshops einzeln oder als Bundle on demand zu erhalten.
Hier bist du richtig, wenn du richtig tief eintauchen willst.