Disclaimer:
Die Inhalte dieser Membership dienen der sanften Unterstützung des Nervensystems und können dabei helfen, mehr Ruhe, Regulation und Ausruhen im Alltag zu finden. Sie stellen keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung dar und ersetzen weder eine Diagnose noch eine professionelle therapeutische oder ärztliche Begleitung.

Bei psychischen Erkrankungen, akuten Krisen oder schwerwiegenden körperlichen Beschwerden wende dich bitte an eine entsprechend qualifizierte Fachperson (z. B. Ärztin, Psychotherapeutin). Die Inhalte dieser Membership sind ausschließlich als ergänzende Unterstützung gedacht und nicht als eigenständige Behandlung.

Bei komplexen chronischen Erkrankungen wie ME/CFS, Long Covid oder Fibromyalgie ist es wichtig zu beachten, dass die Ursachen oft vielschichtig sind und nicht allein im Nervensystem liegen. Die Inhalte können unterstützend wirken – auch in Form von sehr sanften oder bewegungsfreien Übungen – ersetzen jedoch keine medizinische Abklärung oder Therapie.

Bitte achte jederzeit auf deine individuellen Grenzen und höre auf deinen Körper.
Es werden keine Heilversprechen gegeben.