Das innere Kind ist ein Konzept, was in der Pop-Psychologie schon seit Jahren ziemlich akut ist. Und zurecht: Die Arbeit mit dem inneren Kind birgt viele Chancen, Gefühle auf einer tieferen Ebene zu verstehen und umwandeln zu können, hat aber auch Grenzen, die man auf dem Schirm haben sollte.
Als ich jedoch verstanden habe, dass dieses Kind, was ich einmal war, nirgendwo hingegangen ist, auch wenn ich erwachsen geworden bin, hat sich mein Leben ziemlich verändert. Nicht nur fremde Kinder haben mich lang überfordert, sondern auch die kindliche Version von mir. Bedürfnisse, die ich nicht beachtet habe, Gefühle, die ganz tief vergraben waren und auch Glaubenssätze, die mich unterbewusst mein ganzes Leben lang beeinflusst haben, kamen zum Vorschein.
Das innere Kind ist nicht nur psychologisch wertvoll, sondern auch spirituell, denn es lädt einen dazu ein, ganz anders über das eigene Leben und die eigene Existenz nachzudenken.
Starting a process
Die Arbeit mit dem inneren Kind ist eine lebenslange und um euch etwas Starthilfe dabei zu geben, habe ich einen Workshop erstellt, in dem ihr alles wichtige dazu erfahrt.
Außerdem starten wir ganz praxisorientiert eine gemeinsame Journalsession, Meditation & Imagination und neben der Aufzeichnung des Workshops zum immer wieder anschauen, bekommt ihr auch weitere Inspirationen und Übungen, die ihr auch ohne mich weitermachen könnt. Für die Session ist es von Vorteil, wenn du ein Kinderbild mitbringst, aber wenn du keins hast, kannst du einfach deine Vorstellung nutzen.
Der Workshop fand im November 2021 statt, hat aber an Aktualität nicht verloren. Ich habe noch ein paar kleinere Segmente mit aktuellen Einordnungen und Impulsen von mir aufgenommen.
Nach dem Kauf erhältst du einen Link zur Aufzeichnung, das Workbook als Sofort-Download.
Lust auf was Aktiveres? Dann check mal meine Schüttelsessions on demand oder meine kostenfreie Selfcare-Challenge auf Instagram ab.
Disclaimer: Bitte mache diesen Workshop nur, wenn du das Gefühl hast, psychisch stabil zu sein. Das bedeutet nicht, dass du cold as ice und hart sein musst, sondern nur, dass es vulnerable Zeiten im Leben gibt, in denen die Arbeit mit dem inneren Kind nicht das Richtige ist. Sei da ehrlich zu dir und horche gut in dich rein.
